走路咳嗽时小便失禁，原因及治疗方法？
保密 | 0个月 2025-04-27 12:04:35
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健康咨询描述： 我走路时小便就出来，也有时咳嗽也小便出来。
曾经的治疗情况和效果： 没有治疗过
想得到怎样的帮助：是什么原因？能治疗吗？
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2025-04-27 12:05:29 我要投诉
您这种情况在医学上称为压力性尿失禁。主要原因是盆底肌肉松弛，无法有效支撑尿道，当腹部压力增加时，如走路、咳嗽，就会出现尿液不自主流出。这种情况是可以治疗的。建议您先进行盆底肌肉训练，如凯格尔运动，通过收缩和放松盆底肌肉来增强其力量。保持良好的生活习惯，如控制体重、避免便秘等也很重要。如果症状较为严重，可能需要药物治疗或手术治疗。建议您及时到医院就诊，医生会根据具体情况制定合适的治疗方案。
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