颈腰酸胀，嗜睡，昏沉沉的耳背耳鸣好像

      根据你的情况描述来看主要是考虑与颈椎病和腰椎病有关系的，首先应当注意休息和做好防寒保暖，尤其是颈部不能过于受凉，及时到医院中医科进行详细诊疗。运用颈椎腰椎ct滚着磁共振检查进一步了解情况，然后再行正确治疗，如采用针灸推拿等外治法治疗，同时配合饮食起居调节，避免长时间低头玩手机等。也可以应用中草药汤剂葛根汤加减化裁治疗的。综合性治疗比单一治疗效果会更好的。
      

      你的情况需要考虑是颈椎和腰椎都有问题，同时，颈椎的问题并发了椎动脉刺激，受到压迫而引起大脑缺血；以及刺激交感神经引起了交感神经的症状，出现耳鸣心跳不自觉加速等状等情况；还有就是压迫到神经而引起手脚的麻木，因此，需要做颈椎和腰椎的CT和核磁共振的检查，进行针灸按摩治疗以及中药的内服治疗来帮助改善症状。