胃酸不适、食欲不振，大便干燥如何快速调节？
保密 | 0个月 2025-04-29 01:35:05
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健康咨询描述： 近来胃酸吃不下东西，吃啥都觉得难受，且大便多，干燥；平时吃饭也不太多，且以素食为主。有时吃香蕉苹果及橙子等！
曾经的治疗情况和效果： 以前很少有这种情况。
想得到怎样的帮助：请告诉俺怎么调节最快！
医生回复区
2025-04-29 01:36:00 我要投诉
您好，您这种情况可能是胃肠功能紊乱引起的。建议您适量增加饮水量，有助于缓解大便干燥的情况。饮食方面，除了素食，也应适当摄入一些蛋白质，保持饮食均衡。另外，可以考虑服用一些益生菌制剂，调节肠道菌群。对于胃酸不适、食欲不振的问题，尽量避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，同时要注意饮食规律，避免暴饮暴食。如果症状持续不缓解，建议您及时就医，进行相关检查，以明确病因并进行针对性治疗。
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