人流后的饮食护理与日常注意事项。

保密 | 0个月 2025-04-29 03:53:55 1人回复来自

健康咨询描述：我和老公因为已经有一个孩子了，现在九岁了，所以没有多余的精力也没有想过再要一个孩子，这个时候我发现自己怀孕了，所以我去医院做了人工流产的手术，现在在家休息呢，想知道要怎么日常护理。

想得到怎样的帮助：做了人流之后要怎么样饮食护理呢？

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2025-04-29 03:55:40 我要投诉

人流后身体较为虚弱，需要注意饮食护理和日常事项。饮食方面，应多吃富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类等，以帮助身体恢复。同时，要多吃新鲜蔬菜、水果，补充维生素和矿物质。避免食用辛辣、生冷、油腻等刺激性食物。日常注意事项包括，保证充足的休息，避免过度劳累。注意个人卫生，保持外阴清洁，防止感染。术后一个月内禁止性生活和盆浴。如果出现异常出血、腹痛等症状，应及时就医。