根据您的症状，应该如何开始治疗老年病？

保密 | 0个月 2025-04-29 04:12:02 1人回复来自

健康咨询描述：我今年六十岁，女，经常中口苦，每天早起眼睛肿胀，大便溏稀，一静下来就感到耳鸣加重。失眠多梦，大小关节有不同程度的骨质增生

曾经的治疗情况和效果：因经常感冒开了很多疏肝理气、及治疗阳虚的药都不能支持吃，所以只能用简单的食疗，吃除湿的红豆薏仁粥

想得到怎样的帮助：知道自己得的是老年病，根据自己的症状，先从哪里开始治疗为好

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2025-04-29 04:13:07 我要投诉

这些症状确实较为复杂，综合来看，建议先从调理脾胃入手。口苦、大便溏稀可能是脾胃失调的表现，调理好脾胃有助于改善营养吸收和身体整体状况。在食疗方面，红豆薏仁粥可以继续食用。同时，要注意饮食规律，避免食用生冷、油腻、辛辣食物。对于失眠多梦的问题，可尝试在睡前进行放松的活动，如泡脚、听舒缓音乐。至于耳鸣和关节骨质增生，建议适当进行一些温和的运动，如散步、太极拳等，但要注意避免过度劳累。如果症状持续不缓解，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。