假性近视如何矫正视力至正常状态？
保密 | 0个月 2025-04-29 04:48:51
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健康咨询描述： 我比较喜欢看电视和玩电脑，最近发觉上课看黑板有点模糊了，只能眯着眼看。去眼镜店检查了一下视力，发现得了220度的假性近视。我不想戴眼镜。想知道怎么矫正视力。
想得到怎样的帮助：220度假性近视怎么矫正视力？
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2025-04-29 04:50:24 我要投诉
您好，对于您220度的假性近视，不用过于担心，是有机会恢复正常视力的。您需要控制看电视和玩电脑的时间，避免眼睛过度疲劳。每用眼一段时间，要注意休息，可通过远眺或做眼保健操来缓解眼睛疲劳。另外，增加户外活动时间，让眼睛多接触自然光线。同时，保持良好的用眼习惯，如保持正确的读写姿势。只要您坚持做到这些，假性近视是有可能得到矫正，恢复正常视力的。
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