关于甜食与近视关系及转眼球对视力恢复的影响询问
保密 | 0个月 2025-04-29 11:26:26
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健康咨询描述： 吃甜食会近视吗转眼球对恢复视力又有帮助吗
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：回答怎么办
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2025-04-29 11:27:46 我要投诉
吃甜食过多可能会影响视力。因为甜食中的糖分在人体内代谢时，需要消耗大量维生素 B1，而维生素 B1 对视神经有养护作用，其缺乏易导致视力下降。
转眼球对缓解眼疲劳有一定帮助，但不能直接恢复视力。眼疲劳得到缓解后，可能会让视力在一定程度上保持稳定。
建议您控制甜食的摄入量，多吃富含维生素、矿物质的食物，如蔬菜、水果。同时，注意用眼卫生，避免长时间用眼。可以适当进行眼保健操，包括转眼球，但不要过度依赖这种方法来恢复视力。如果视力出现问题，应及时就医检查。
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