关于遗传身高只有18岁能否继续长高及钙片的作用询问。
保密 | 0个月 2025-04-30 01:48:24
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健康咨询描述： 我今年18岁了，遗传身高只有145，还可长高么，吃钙片有用吗？
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2025-04-30 01:49:37 我要投诉
18 岁是否还能长高，取决于骨骺线是否闭合。建议去医院拍个骨龄片，以确定骨骺线的情况。如果骨骺线尚未闭合，还有长高的可能。遗传因素对身高有一定影响，但不是唯一决定因素。在骨骺线未闭合的情况下，保证充足的睡眠、适量的运动如篮球、跳绳等、均衡的营养包括蛋白质、钙、维生素等都有助于身高的增长。吃钙片可能有一定帮助，但不能单纯依靠钙片来长高。如果骨骺线已经闭合，身高增长的空间就比较小了。
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