痛风患者饮食注意事项有哪些？尿酸偏高反复痛风如何应对？

保密 | 0个月 2025-04-30 05:17:49 1人回复来自

健康咨询描述：前几年身体不舒服，手脚关节红肿，严重时不能正常走路，到医院检查后，医生说尿酸偏高，患上了痛风，当时开了一些药进行治疗后，症状有所缓解，但这几年来一直都反反复复的。

想得到怎样的帮助：痛风病人饮食需要注意什么？

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2025-04-30 05:20:11 我要投诉

痛风患者的饮食注意事项如下：要减少高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜、肉汤等。避免饮酒，尤其是啤酒。再者，要控制糖分的摄入，少吃甜食。应增加蔬菜、水果的摄入，多喝水，以促进尿酸的排泄。

对于尿酸偏高反复痛风的情况，除了注意饮食外，还需遵医嘱按时服药，定期复查血尿酸水平。同时，要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。如果体重超标，应适当减轻体重，有助于控制尿酸水平，减少痛风发作。

挂号科室：风湿免疫科

温馨提示：
注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。

痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单... 更多>>

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