膝盖疼痛、活动受限，如何治疗与保养？
保密 | 0个月 2025-04-30 13:58:11
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健康咨询描述： 我今年45岁，女，膝盖疼,有时感觉走路伸拉不灵活，上下楼疼，下楼疼痛感更明显？这种情况已有4月左右，原来偶有不适，现在越来越明显。现在还能行走，这样慢慢加重不知以后是否会导致不能正常行走，有何良好的保养和治疗方法？谢谢
曾经的治疗情况和效果： 未曾治疗
想得到怎样的帮助：请问是什么病因？如何恢复正常？
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2025-04-30 13:59:23 我要投诉
您这种情况可能是膝关节退行性病变、半月板损伤或滑膜炎等原因引起的。建议您先去医院做个详细检查，如膝关节磁共振等，以明确病因。保养方面，要注意休息，避免长时间站立、行走和上下楼梯，减轻膝关节负担。可适当进行热敷，缓解疼痛。治疗上，根据检查结果，若症状较轻，可通过物理治疗、药物治疗如非甾体抗炎药等缓解症状；若病情较重，可能需要手术治疗。早诊断、早治疗，才能更好地恢复膝关节功能，避免病情进一步加重。
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