健康咨询描述: 有关落枕的治疗,昨天开始我右侧肩甲部位开始痛不敢抬头和低头请问有好办法治疗吗?
曾经的治疗情况和效果: 拔罐和烤电
想得到怎样的帮助:快速治好减少痛苦谢谢
您这是典型的落枕症状。落枕后,颈部肌肉会处于紧张和痉挛状态,导致疼痛和活动受限。对于情况,除了拔罐和烤电,建议您适当进行颈部伸展运动,但要注意动作缓慢,避免过度拉伸加重疼痛。另外,可对疼痛部位进行热敷,促进血液循环,缓解肌肉紧张。如果疼痛较为严重,可考虑服用一些非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症。同时,要注意休息,保持良好的睡眠姿势,避免颈部再次受伤。一般情况下,经过这些处理,症状会逐渐缓解。
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