一般来说,发烧时身体较为虚弱,不建议洗澡和蒸身。因为洗澡和蒸身时,皮肤血管扩张,容易导致体内热量散失过多,可能会加重病情。
您已经发烧三天且体温在 39 度左右,此时身体的抵抗力较弱。如果确实想清洁身体,可以用温水擦拭身体,这样既能保持清洁,又能避免体温过度变化。
建议您先积极治疗发烧,待体温恢复正常、身体状况有所好转后,再考虑洗澡和蒸身。同时,要注意多喝水,多休息,以促进身体的恢复。
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