杜仲泡茶方式及与枸杞、黑灵芝搭配问题，求耳鸣与腰酸背痛改善方法。
保密 | 0个月 2025-05-02 09:48:07
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健康咨询描述： 你好！医生！杜仲直接泡茶喝还是要研末泡茶呢？还有杜仲可以跟枸杞一起泡茶吗？黑灵芝可以跟枸杞子一起泡茶吗？
曾经的治疗情况和效果： 头晕耳鸣
想得到怎样的帮助：想得到耳鸣改善，还有腰酸背痛
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2025-05-02 09:50:23 我要投诉
杜仲可以直接泡茶喝，也可以研末后泡茶，直接泡茶时建议用沸水冲泡并加盖焖泡，以充分释放其有效成分。杜仲和枸杞可以一起泡茶，两者搭配有一定的滋补肝肾作用。黑灵芝和枸杞子也可以一起泡茶，对身体有一定益处。
对于头晕耳鸣和腰酸背痛症状，除了饮用上述茶饮外，建议您保持良好的生活习惯，避免劳累和过度用眼、耳。适当进行体育锻炼，增强体质。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细的检查和治疗。
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