运动减少导致体力下降，是否患心脏病？
保密 | 0个月 2025-05-02 11:00:35
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健康咨询描述： 最近几个月，没怎么运动就大喘气，跑100米也不行了，就感觉心好累，猛跳，身体无力，以前再累可不这样。是不是心脏病？
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2025-05-02 11:01:28 我要投诉
您先别紧张，这种情况不一定就是心脏病，但确实需要重视。长期运动减少会导致心肺功能下降，体力和耐力也会受到影响，从而出现您描述的这些症状。不过，为了明确原因，建议您尽快去医院做一个全面的检查，如心电图、心脏超声等，以排除心脏疾病的可能。在此期间，您可以逐渐增加运动量，但要注意循序渐进，避免突然进行剧烈运动。同时，保持良好的作息和饮食习惯，也有助于提高身体的整体素质。
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