手淫多年导致早泄，如何治疗？
保密 | 0个月 2025-05-03 05:16:52
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健康咨询描述： 我有手淫5 6年了现在结婚了才知道早泄请问怎么治
曾经的治疗情况和效果： 吃过药没有
想得到怎样的帮助：请告诉我怎么治
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2025-05-03 05:19:12 我要投诉
长期手淫可能会导致早泄，不过不用过于担心，是可以治疗的。要尽量减少手淫的频率，建立健康的性生活习惯。保持良好的生活作息，避免熬夜，适当进行体育锻炼，增强体质。在饮食方面，注意营养均衡，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。另外，可以尝试一些行为疗法，如在性生活中通过调整呼吸、分散注意力等方式来延长时间。如果情况较为严重，建议及时就医，医生会根据具体情况进行评估，可能会采用药物治疗或其他针对性的治疗方法。
疾病百科| 早泄
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温馨提示：
注意婚前性教育和性指导，掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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