健康咨询描述: 我朋友上个月没有来月经,以为是月经不调导致的,可是最近几天总是想吐,而且吃得比较多,每天都浑身无力,特爱睡觉,就去医院检查,结果医生说她怀孕两个月了,她准备明天去做流产手术。
想得到怎样的帮助:流产后需要注意些什么呢?吃哪些食物比较好呢?
流产后需要注意多休息,避免剧烈运动和重体力劳动,保持外阴清洁,防止感染。术后一个月内禁止性生活和盆浴。
在饮食方面,应多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鸡肉、鱼肉、蛋类、奶类、豆制品、新鲜蔬菜和水果等,以帮助身体恢复。同时,要注意饮食清淡,避免食用辛辣、生冷、油腻等刺激性食物。另外,要多喝水,保持身体水分平衡。如果出现异常出血、腹痛等症状,应及时就医。
温馨提示:
怀孕早期应少到公共场所去,避免病毒及细菌感染。
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