关于身高增长与骨骼闭合的疑问，增高药物是否可靠？

保密 | 0个月 2025-05-03 09:16:44 1人回复来自

健康咨询描述：男20，166公分。想长高4公分，还有可能吗？陶宝上卖的增高药物:精油可靠吗？还有今年开始腿毛长长，长出来的胡须硬。这是骨骼闭合的意思吗？

投诉

其他类似问题

回复区

ask69615379v2 其他

微信扫一扫，随时问医生

2025-05-03 09:17:39 我要投诉

您好，一般来说，男性在 20 岁时，骨骺线可能已经接近闭合，但也不是绝对的，建议您去医院拍个骨龄片，确定骨骺线是否闭合。增高药物大多是不可靠的，包括淘宝上卖的增高精油，没有科学依据证明它们能有效增高。腿毛变长、胡须变硬并不意味着骨骼闭合，这是正常的青春期发育表现。如果骨骺线尚未闭合，通过合理的饮食保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、钙等食物、适量的运动如篮球、跳绳等以及充足的睡眠，可能还有一定的长高空间。