假性近视及散光，如何恢复视力？

保密 | 0个月 2025-05-04 14:37:25 1人回复来自

健康咨询描述：现在每天对着电脑眼睛已经视力下降了，配了眼镜了，但是怕经常戴会视力严重下降，帮我配眼镜的工作人员说我的视力是假性近视，有点散光，请问有什么办法让视力恢复吗？

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：怎么能恢复？

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2025-05-04 14:38:50 我要投诉

假性近视及散光通过合理的干预是有可能恢复或改善的。要控制用眼时间，避免长时间对着电脑，每隔一段时间就远眺或闭目休息。多进行户外活动，让眼睛得到充分的放松。再者，保持良好的用眼习惯，如保持正确的读写姿势、光线适宜等。对于散光，一般需要通过配镜来矫正。可以考虑进行眼保健操，促进眼部血液循环。如果能坚持做到这些，视力有可能会逐渐恢复。但需注意，应定期进行视力检查，以了解视力变化情况。