一般来说,空腹血糖 67mmol/L 是非常高的,情况较为严重。
正常情况下,空腹血糖的正常范围是 3.9 - 6.1mmol/L。当空腹血糖达到 67mmol/L 时,远远超出了正常范围,这可能意味着身体的血糖调节机制出现了严重问题。长期的高血糖状态会对身体的多个器官和系统造成损害,如心血管系统、神经系统、肾脏等,增加患糖尿病并发症的风险。
这种情况下,应尽快就医,医生会根据具体情况进行进一步的检查和诊断,以确定高血糖的原因,并制定相应的治疗方案。可能会包括饮食控制、运动疗法、药物治疗等多种手段,以帮助控制血糖水平,减少并发症的发生。
血糖过高的人在日常生活中需要特别注意。要保持健康的生活方式,合理饮食,控制糖分和碳水化合物的摄入,增加膳食纤维的摄入。适量进行运动,有助于提高身体对胰岛素的敏感性,促进血糖的利用。同时,要定期监测血糖,按照医生的建议进行治疗和调整,以维持血糖在正常范围内,保护身体健康。
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