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2025-05-05 11:53:41 我要投诉
这种情况可能由多种原因引起。常见的因素包括心理压力过大、焦虑紧张，或者性生活时过于兴奋、缺乏经验等。从生理角度看，某些疾病如前列腺炎等也可能影响性功能。建议您在性生活中保持放松的心态，避免过度紧张和焦虑。可以通过增加前戏时间，提高双方的性兴奋程度，从而更好地控制射精时间。适当的锻炼，如深蹲、提肛运动等，有助于增强盆底肌肉的力量，对改善性功能也有一定的帮助。如果问题持续存在，建议您及时就医，进行相关检查，以确定是否存在潜在的疾病因素。
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