如何预防乳腺癌？日常注意事项有哪些？
保密 | 0个月 2025-05-05 13:53:57
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健康咨询描述： 我有个好朋友，前段时间开始感觉乳房胀痛，就没有戴胸罩，可是没有好转，乳房还是很痛，食欲不振，后来发现乳房里有个硬东西，就去医院做了检查，医生说她得了乳腺癌，我们都觉得很突然。
想得到怎样的帮助：怎样预防乳腺癌呢？平时需要注意些什么呢？
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2025-05-05 13:55:18 我要投诉
预防乳腺癌，需注意
1. 保持健康的生活方式，如均衡饮食，多吃蔬菜、水果，少吃高脂肪、高热量食物。
2. 适量运动，有助于维持健康体重。
3. 避免长期大量饮酒。
4. 保持良好的心态，避免精神压力过大。
5. 定期进行乳房自我检查，若发现异常及时就医。
6. 对于高危人群，如家族中有乳腺癌患者，应定期进行乳腺检查。
预防乳腺癌要从生活的各个方面入手，关注乳房健康，如有异常，切勿忽视，应及时就诊。
疾病百科| 乳腺癌
挂号科室：肿瘤科、乳腺外科
温馨提示：
不明原因的乳晕皮肤水肿、乳头回缩以及乳房皮肤局限性凹陷等，均需认真查清原因，早发现和早治疗。
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