健康咨询描述: 最近我总是感觉胃口很大,而且每天早上刷牙的时候恶心呕吐,白天总是昏昏沉沉的,这个月月经期都过去20天了还没有来,我就去医院检查,医生说我怀孕了,可是现在我还不打算要孩子,准备去做无痛人流。
想得到怎样的帮助:无痛人流后饮食需要注意些什么呢?有哪些禁忌呢?
无痛人流后,饮食方面要格外注意。要保证营养均衡,多吃富含蛋白质、维生素的食物,如鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜和水果等,以帮助身体恢复。要避免食用辛辣、生冷、油腻的食物,这些食物可能会刺激肠胃,影响身体恢复。另外,要注意饮食卫生,避免食用不洁食物。术后身体较为虚弱,建议少量多餐,避免暴饮暴食。同时,要注意休息,保持良好的心态,有助于身体的恢复。如果出现异常情况,应及时就医。
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