健康咨询描述: 脚部最近经常出现走路多了,脚后跟疼的现象,一般晚上睡觉休息下就好了,但走多了又疼;反反复复得有半年多了;拍的片如图所示。 我想咨询以下两个方面的问题: 1. 这种骨质增生发生的原因是什么?我平时走路挺多的;两只脚以前受过伤(约两年前从高处跳下,没有软着地,震的两脚疼了两三个月后完全好了),这回是原因吗? 2. 现在该怎么办?如何保养或者治疗?
左侧跟骨出现骨质增生可以采取如下的处理措施:1、如果仅仅是平片上有骨质增生的表现,但是没有任何的临床症状,可以不处理,继续观察,不过一定要注意做好足部的保暖。2、如果患者有轻微的临床症状,像足跟的疼痛以及下地负重活动受限,可以首选保守治疗。保守治疗要求患者在足部热敷的基础上,采取消炎、消肿、止痛、抗骨质增生、抗骨质疏松的药物进行治疗。可以口服尼美舒利以消炎止痛,外加仙灵骨葆或者金骨莲片抗骨质增生,之后再使用迪巧抗骨质疏松。3、如果患者的症状比较严重,比如有严重的足部疼痛,可以对痛点进行封闭治疗,有时对痛点进行小针刀治疗效果也比较好。4、如果经过上述处理,没有明显缓解,有可能就需要进行手术处理。手术的原理主要是将增生的部位切除,减缓其对周围组织的压迫刺激。
温馨提示:
老年人要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。加强锻炼,增强体质,可预防此病。
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