盐城男子求助：性生活时间短，如何判断是否早泄并延长性时间？

保密 | 0个月 2025-05-06 04:00:02 1人回复来自

健康咨询描述：医生你好，我是一个盐城的市民，我跟我老婆做爱的时间不是很长，大概2~3分钟，完事后，我老婆当时不说什么，可是，我的心里老是有一种自悲感。我想问下像我这样的情况是不是早泄的表现啊！怎么样才可以提高性时间啊？

曾经的治疗情况和效果：没有治疗过

想得到怎样的帮助：帮忙讲解我的病因！

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2025-05-06 04:01:08 我要投诉

性生活时间2 - 3分钟不一定就是早泄。早泄的判断需要综合多方面因素，如持续出现性生活时间短、无法自主控制射精、对性生活产生明显困扰等。从描述看，可能存在一些因素影响，如心理压力、疲劳等。建议您首先调整心态，避免过度焦虑和自卑。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适当运动、戒烟限酒等。在性生活中，可以尝试通过增加前戏、变换体位等方式来延长时间。如果问题持续存在，建议您到正规医院进行详细检查，以确定具体原因并进行针对性治疗。