头发油腻，每日清洗无效，用醋洗有效吗？如何操作？

保密 | 0个月 2025-05-06 08:40:57 1人回复来自

健康咨询描述：我的头发明天都洗，但还是很油，而且油的每天不洗不行，怎么办

曾经的治疗情况和效果：没有去治疗过

想得到怎样的帮助：请问用醋洗有用吗？用什么醋呢？比例是多少？怎么洗？

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2025-05-06 08:43:16 我要投诉

头发油腻可能是多种原因导致的，用醋洗头有一定的帮助。建议使用白醋，以1：10的比例将白醋和水混合。洗头时，先正常用洗发水洗净头发，然后将醋水均匀地浇在头发上，轻轻按摩头皮几分钟后，用清水冲洗干净。不过，用醋洗头只是一种辅助方法，不能完全替代专业的治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，少吃油腻、辛辣食物。如果头发油腻的问题持续存在，建议及时就医，查明原因并进行针对性治疗。