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2025-05-12 16:31:22 我要投诉
一般来说，女性尿酸 356μmol/L 不算严重。
尿酸是人体内嘌呤代谢的终产物。正常情况下，女性尿酸值在 89～357μmol/L 之间。356μmol/L 处于正常范围的较高值，但仍在正常范围内。不过，尿酸值会受到多种因素的影响，如饮食、遗传、药物等。如果长期摄入高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉汤等，可能会导致尿酸生成增加。某些疾病，如肾脏疾病、血液病等，也可能影响尿酸的排泄，导致尿酸水平升高。
虽然目前尿酸值 356μmol/L 不算过高，但也需要注意保持良好的生活习惯。在饮食方面，应适量控制高嘌呤食物的摄入，增加蔬菜、水果的摄入量，同时要注意多喝水，以促进尿酸的排泄。适当的运动也有助于维持身体健康，控制体重，对预防尿酸升高也有一定的帮助。如果尿酸值出现异常升高或伴有其他不适症状，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
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