贫血到80严重吗

一般来说，贫血到 80 是比较严重的情况。

血红蛋白浓度低于正常范围即为贫血，正常成年男性的血红蛋白值为 120 - 160g/L，成年女性为 110 - 150g/L。当血红蛋白值低于 90g/L 时，可被认为是中度贫血，80g/L 正处于中度贫血的范围。贫血会导致身体各个器官和组织得不到足够的氧气供应，从而引起一系列的症状，如乏力、头晕、心慌、气短、食欲不振等，严重影响生活质量和身体健康。

贫血的原因有很多，如缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、溶血性贫血等。当发现贫血到 80 时，应及时就医，进行详细的检查，以确定贫血的原因，并采取相应的治疗措施。治疗方法会根据贫血的类型和原因而有所不同，可能包括补充铁剂、维生素 B12 、叶酸等营养素，或者针对病因进行治疗，如治疗自身免疫性疾病、控制慢性失血等。

贫血到 80 是需要引起重视的，应尽快就医，遵循医生的建议进行治疗。同时，在日常生活中，要注意饮食的均衡和营养，多摄入富含铁、维生素 B12 和叶酸等营养素的食物，如肉类、蛋类、奶类、绿叶蔬菜等。保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠，有助于提高身体的免疫力和抵抗力，促进身体的恢复。