做完俯卧撑胳膊肘附近酸痛

保密 | 0个月 2025-05-16 09:16:28 1人回复来自

健康咨询描述：长时间没有锻炼，然后锻炼了一下做了些俯卧撑，做完以后胳膊就有点酸胀，当时觉得是正常的肌肉酸痛，现在都过去三天了症状一点没有减轻，两个胳膊的胳膊肘附近胳膊一蜷缩就酸痛的不行，

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高磊 赤峰学院附属医院(含红山院区) 主治医师擅长: 感冒、咳嗽、支气管炎、哮喘、糖尿病，甲亢等疾病的诊帮助网友：10461

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2025-05-16 09:18:25

俯卧撑胳膊肘疼可能是由于受凉、肌肉受损、关节炎等导致的，建议患者通过热敷、三七伤药片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。平时避免提一些重的东西和剧烈的运动，多注意休息，注意保暖

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