月经期可以煮甜米酒喝吗

保密 | 0个月 2025-05-30 00:09:18 1人回复来自

健康咨询描述：月经期可以煮甜米酒喝吗

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刘恒炜武汉大学中南医院副主任医师擅长: 子宫肌瘤、子宫内膜异位症、阴道炎、激素避孕、多囊卵

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2025-06-26 15:47:45 我要投诉

通常情况下，月经期可以适量煮甜米酒喝。

甜米酒是由糯米发酵而成，含有一定量的酒精、糖分以及多种维生素、氨基酸等营养成分。从中医角度来看，米酒性温，具有一定的活血通络、驱寒保暖的作用。女性在月经期间，身体较为虚弱，容易出现手脚冰凉、气血不畅等情况。适量饮用甜米酒，能够促进血液循环，帮助缓解经期的畏寒、痛经等不适症状，让身体感觉更加温暖舒适。而且，甜米酒中的营养成分也能为经期消耗较多能量的女性补充一定的营养。

甜米酒中毕竟含有酒精成分，过量饮用可能会对身体造成不良影响。比如，酒精可能会刺激胃肠道，引起胃肠道不适；还可能影响肝脏的代谢功能等。所以，在月经期间饮用甜米酒时，要控制好量，不要贪多。如果本身对酒精过敏或者有其他特殊健康问题的女性，最好不要饮用，应根据自身身体状况合理选择。