总感觉要来大姨妈就是不来怎么回事

经前有感觉但月经迟迟不来，可能是由多种原因引起的，如怀孕、精神因素、药物影响、过度节食、疾病等。

1. 怀孕：有性生活的女性，若月经推迟，首先要考虑是否怀孕。可通过验孕试纸或到医院进行检查确认。若确认怀孕，应根据自身情况和医生建议，决定是否继续妊娠。

2. 精神因素：长期精神紧张、压力大、焦虑等情绪问题，可能影响内分泌，导致月经推迟。应调整心态，保持良好的心情，可通过适当运动、听音乐等方式缓解压力。

3. 药物影响：某些药物如避孕药、抗抑郁药等，可能会影响月经周期。若因药物导致月经推迟，一般在停药后会逐渐恢复正常。如情况持续，应咨询医生。

4. 过度节食：过度节食会导致身体营养不良，影响激素分泌，从而引起月经推迟。应恢复正常饮食，保证营养均衡，月经情况通常会有所改善。

5. 疾病：如多囊卵巢综合征等妇科疾病，也可能导致月经异常。需要到医院进行详细检查，明确诊断后，根据病情进行相应的治疗。

在日常生活中，要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意保暖，尤其是腹部保暖。同时，要注意饮食的合理搭配，保证营养的摄入。如果月经推迟的情况持续存在或伴有其他不适症状，应及时就医，以便明确原因并进行针对性的治疗。