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2025-06-16 00:20:08 我要投诉
月经量少且发黑可能是多种原因引起的，如过度节食、作息不规律、情绪波动、子宫发育不良、子宫内膜结核等。以下是具体内容：
1. 过度节食：为了减肥而过度节食，会导致身体营养摄入不足，影响内分泌，从而使月经量减少且颜色发黑。应调整饮食习惯，保证营养均衡。
2. 作息不规律：长期熬夜、睡眠不足等不良作息习惯，容易导致内分泌失调，影响月经。需保持规律的作息时间，保证充足的睡眠。
3. 情绪波动：精神压力过大、焦虑、抑郁等情绪问题，可能会影响激素分泌，导致月经异常。要学会调节情绪，保持心情舒畅。
4. 子宫发育不良：子宫发育不良会使子宫内膜面积相对较小，导致月经量少。这种情况需要就医，根据具体情况进行治疗。
5. 子宫内膜结核：结核菌侵犯子宫内膜，会使子宫内膜受损，进而影响月经。需进行抗结核治疗。
在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意保暖，尤其是腹部保暖。同时，要保持心情愉悦。如果月经异常的情况持续存在或伴有其他不适症状，应及时就医，以便明确原因并进行相应的治疗。
疾病百科| 月经量少
挂号科室：妇科
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注意经期及性生活卫生，防止经、产期间上行感染，积极预防和治疗可能引起经血潴留的疾病。
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