乳腺不舒服怎么回事，怎么办

乳腺不舒服可能是乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、外伤、精神因素等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有药物治疗、手术治疗、调整生活方式等。

1. 乳腺增生：多因内分泌激素代谢失衡，雌激素水平增高引起。表现为乳房胀痛，可触及肿块。治疗上，症状轻者可调整心态、缓解压力；症状重者可遵医嘱用药，如乳癖消颗粒、逍遥丸、小金丸等。

2. 乳腺炎：多发生于哺乳期妇女，由乳汁淤积、细菌感染导致。乳房出现红肿、疼痛，伴有发热。治疗需及时排空乳汁，局部热敷，遵医嘱使用抗生素，如阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片、罗红霉素胶囊等。若形成脓肿，需手术切开引流。

3. 乳腺纤维腺瘤：与体内性激素水平失衡有关。多为无痛性肿块，少数伴有轻微疼痛。治疗以手术切除为主。

4. 外伤：乳房受到外力撞击后，可出现疼痛、肿胀。一般通过休息、冷敷可缓解，若疼痛严重，可遵医嘱服用止痛药，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释胶囊等。

5. 精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力大等，可能导致乳腺不舒服。应调整心态，保持心情舒畅，适当运动，缓解压力。

乳腺不舒服时，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，选择合适的内衣，避免过度劳累，定期进行乳腺检查。