来大姨妈就来一点点怎么回事，怎么办

月经量少可能是怀孕、情绪因素、过度节食、子宫发育不良、子宫内膜受损等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整生活方式、药物治疗、手术治疗等。

1. 怀孕：如果近期有性生活，月经量少可能是怀孕后的少量出血，而不是真正的月经。应进行验孕检查，如使用验孕棒或到医院进行血HCG检测。确认怀孕后，需根据个人情况决定是否继续妊娠。

2. 情绪因素：长期精神压抑、紧张、焦虑等不良情绪，可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经量少。应调整心态，保持心情舒畅，可通过听音乐、运动等方式缓解压力。

3. 过度节食：过度节食会导致身体营养不良，影响激素合成，从而引起月经量少。应恢复正常饮食，保证营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。

4. 子宫发育不良：子宫发育不良可能导致子宫内膜面积小，月经量也会相应减少。可在医生的指导下进行激素治疗，如戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、结合雌激素片等，以促进子宫发育。

5. 子宫内膜受损：多次人工流产、刮宫等操作可能损伤子宫内膜，导致月经量少。如果子宫内膜受损较轻，可以在医生的指导下使用药物促进子宫内膜修复，如益母草颗粒、乌鸡白凤丸、坤灵丸等；如果损伤严重，可能需要手术治疗。

在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和熬夜，注意保暖，尤其是腹部保暖。同时，应注意个人卫生，保持外阴清洁。如果月经量少的情况持续存在或伴有其他不适症状，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。