有避孕措施但月经推迟怎么回事，怎么办

有避孕措施但月经推迟可能是精神因素、生活习惯改变、药物影响、避孕失败、疾病因素等，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整心态、改善生活习惯、停止相关药物、进行检查确认是否怀孕或治疗疾病等。

1. 精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力大等，可能影响内分泌，导致月经推迟。应保持心情舒畅，可通过听音乐、运动等方式缓解压力。

2. 生活习惯改变：如过度节食、熬夜、环境变化等，可能引起月经紊乱。需恢复健康的生活习惯，保证充足的睡眠，合理饮食。

3. 药物影响：某些药物如避孕药、抗抑郁药等，可能影响月经周期。如服用避孕药后月经推迟，可先观察，一般停药后会逐渐恢复正常。若服用抗抑郁药，需在医生指导下调整用药。

4. 避孕失败：虽然采取了避孕措施，但仍有意外怀孕的可能。可通过验孕试纸或到医院进行血HCG检查，确认是否怀孕。

5. 疾病因素：如多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等，也可能导致月经推迟。需要到医院进行相关检查，如性激素六项、甲状腺功能等，明确诊断后，在医生的指导下进行治疗。如多囊卵巢综合征可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等；甲状腺功能减退可遵医嘱使用左甲状腺素钠片、甲状腺片、阿法骨化醇软胶囊等。

在日常生活中，要保持良好的心态，避免过度劳累和精神紧张。同时，要注意个人卫生，保持外阴清洁。如果月经推迟时间较长或伴有其他不适症状，应及时就医，以便明确原因，进行针对性治疗。