月经推迟9天小腹坠胀怎么回事，怎么办

月经推迟9天小腹坠胀可能是怀孕、精神因素、药物影响、妇科疾病、生活习惯改变等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有验孕、调整心态、停药或换药、治疗疾病、改善生活习惯等。

1. 怀孕：有性生活的女性，月经推迟9天小腹坠胀可能是怀孕。可通过验孕棒或到医院进行血HCG检测来确认。如果确认怀孕，应注意休息，加强营养，定期进行产前检查。

2. 精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力过大等可能导致月经推迟和小腹坠胀。应调整心态，保持心情舒畅，可通过听音乐、运动等方式缓解压力。

3. 药物影响：长期服用避孕药、抗抑郁药等可能影响月经周期。如果是药物影响，应在医生的指导下停药或更换药物。如黄体酮胶囊、乌鸡白凤丸、益母草颗粒等。

4. 妇科疾病：盆腔炎、子宫内膜炎等妇科疾病可能引起月经推迟和小腹坠胀。需要到医院进行相关检查，如B超、白带常规等，以明确诊断。根据病情，医生会给予相应的治疗，如使用抗生素类药物，如阿莫西林胶囊、甲硝唑片、左氧氟沙星胶囊等。

5. 生活习惯改变：如过度节食、熬夜、环境变化等可能导致月经紊乱和小腹不适。应保持良好的生活习惯，合理饮食，保证充足的睡眠，适应环境变化。

在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯和心态。如果月经推迟和小腹坠胀的症状持续不缓解或加重，应及时到医院就诊，以便明确病因，进行针对性的治疗。