月经见红一点就没有了怎么回事，怎么办

月经见红一点就没有了可能是怀孕、情绪因素、过度节食、药物影响、子宫内膜病变等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有验孕、调整情绪、均衡饮食、调整用药、就医诊治等。

1. 怀孕：如果近期有性生活，月经只来一点可能是怀孕引起的异常出血。可以通过验孕棒或到医院进行血HCG检测来确认是否怀孕。若确认怀孕，应根据个人情况决定是否继续妊娠，并进行相应的处理。

2. 情绪因素：长期精神紧张、焦虑、压力大等情绪问题可能影响内分泌，导致月经异常。应尽量保持心情舒畅，可通过听音乐、运动等方式缓解压力。必要时可寻求心理医生的帮助。

3. 过度节食：过度节食会导致身体营养不良，影响激素分泌，从而引起月经失调。应恢复正常饮食，保证营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、蔬菜、水果等。

4. 药物影响：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能会影响月经。如果正在服用此类药物，且出现月经异常，可咨询医生是否需要调整用药。

5. 子宫内膜病变：如子宫内膜炎、子宫内膜息肉等，可能会导致月经异常。需要到医院进行相关检查，如B超、宫腔镜等，以明确诊断。根据病情，医生可能会给予抗生素治疗，如阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、甲硝唑片等，或进行手术治疗。

在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意保暖，尤其是腹部保暖。同时，要注意个人卫生，保持外阴清洁。如果月经异常的情况持续存在或伴有其他不适症状，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。