月经期内膜脱落前特别疼怎么回事，怎么办

月经期内膜脱落前特别疼，可能是前列腺素合成与释放异常、子宫过度倾屈、子宫内膜整块脱落、精神神经因素、子宫颈管狭窄等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有药物治疗、物理治疗、心理调节等。

1. 前列腺素合成与释放异常：子宫内膜合成前列腺素增多时，会引起子宫平滑肌过强收缩，血管痉挛，造成子宫缺血、缺氧状态而出现痛经。可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、酮洛芬肠溶胶囊、萘普生片等药物缓解疼痛。

2. 子宫过度倾屈：子宫过度前倾或后屈，会影响经血通畅，导致经血在宫腔内潴留，刺激子宫收缩引起痛经。可通过改变体位、适当运动等方式缓解，必要时可采取手术矫正子宫位置。

3. 子宫内膜整块脱落：子宫内膜整块脱落时，子宫会强烈收缩以排出内膜，从而引起疼痛。一般可通过热敷腹部、喝红糖水等方法缓解。

4. 精神神经因素：对疼痛过分敏感、精神紧张、焦虑等情绪因素可能会加重痛经症状。可通过听音乐、深呼吸等方式放松心情，减轻疼痛。

5. 子宫颈管狭窄：月经外流受阻，经血刺激子宫收缩而产生疼痛。对于这种情况，轻者可通过腹部按摩、保暖等方法缓解，严重者可能需要手术治疗扩张宫颈管。

在日常生活中，女性应注意保暖，避免受寒；保持良好的心态，避免精神紧张和焦虑；注意休息，避免过度劳累；饮食上要注意均衡营养，避免食用生冷、辛辣刺激性食物。如果痛经症状严重或持续时间较长，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。