一会乳头疼一会乳房下侧痛怎么回事，怎么办

乳头和乳房下侧疼痛可能是内衣不合适、生理期、乳腺增生、乳腺炎、外伤等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整生活习惯、药物治疗、物理治疗等。

1. 内衣不合适：内衣过紧或材质粗糙，会对乳头和乳房造成摩擦和压迫，引起疼痛。应选择合适尺码、材质柔软的内衣。

2. 生理期：在月经来潮前，体内激素水平变化，可能导致乳房胀痛，包括乳头和乳房下侧。一般在月经结束后症状会缓解，无需特殊处理，可通过热敷缓解不适。

3. 乳腺增生：内分泌紊乱可能引发乳腺增生，导致乳房疼痛，可伴有乳头疼痛。可遵医嘱服用逍遥丸、乳癖消片、小金胶囊等药物治疗。

4. 乳腺炎：多由细菌感染引起，可出现乳房红肿、疼痛，乳头也可能受到影响。需遵医嘱使用抗生素治疗，如阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片、罗红霉素胶囊等。同时，可配合热敷促进炎症消退。

5. 外伤：乳房受到外力撞击或挤压，可能导致局部组织损伤，引起疼痛。若症状较轻，可先观察，注意休息；若疼痛严重或伴有其他异常，应及时就医。

在日常生活中，要注意保持乳房清洁，避免过度劳累和情绪波动。如果乳房疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。