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2025-08-19 17:35:39 我要投诉
肌腱断裂后拆除石膏的时间一般在 3 到 6 周。
肌腱断裂后，需要一定时间来愈合。石膏起到固定的作用，能让断裂的肌腱在相对稳定的环境中生长恢复。过早拆除石膏，肌腱可能还未完全愈合牢固，在活动时容易再次断裂；而拆除过晚，会导致关节僵硬、肌肉萎缩等并发症，影响肢体功能恢复。所以要在合适的时间拆除石膏。
不同部位的肌腱断裂，拆除石膏的时间会有所不同。比如手指部位的肌腱断裂，由于手指活动较为频繁，肌腱承受的力量相对较小，通常 3 到 4 周左右，肌腱初步愈合，就可以拆除石膏。而像跟腱这种承受较大力量的肌腱，断裂后一般需要 4 到 6 周才能拆除石膏，因为跟腱在行走、跑跳等活动中发挥重要作用，需要更充分的时间愈合，以保证其强度能满足日常活动需求。
拆除石膏后，也不能立刻进行剧烈活动。要在医生的指导下，循序渐进地进行康复训练。从简单的关节活动开始，逐渐增加活动强度和力量训练。同时，要注意保护受伤部位，避免再次受伤。饮食上可以适当增加富含蛋白质和维生素的食物，促进恢复。定期到医院复查，让医生根据恢复情况调整康复计划。
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