拆石膏后多久可以正常走路

拆石膏后能正常走路的时间因人而异，一般在 2 周到 3 个月。

拆石膏后能否正常走路取决于多种因素。骨折部位不同，恢复时间有差异。比如上肢骨折，对走路影响小，拆除石膏后经过简单适应就能正常行走；下肢骨折则需要更多时间恢复，因为下肢要承担身体重量。骨折严重程度也很关键，轻微骨折愈合快，拆除石膏后能较快正常走路；严重骨折，如粉碎性骨折，愈合时间长，正常走路时间也会推迟。个人身体状况同样重要，年轻人身体机能好，恢复能力强，拆石膏后恢复正常走路的时间相对短；老年人身体机能下降，恢复慢，所需时间就长。

上肢骨折拆除石膏后，若恢复良好，经过 2 周左右的康复训练，基本能正常活动。下肢骨折相对复杂，轻微骨折在拆除石膏后，经过 1 个月左右的康复锻炼，可尝试正常走路；严重骨折可能需要 3 个月左右，甚至更久。在康复过程中，要遵循循序渐进的原则，从简单的关节活动开始，逐渐增加活动强度和负重。

拆石膏后，日常要注意保护受伤部位，避免二次受伤。刚开始走路时，速度要慢，步伐要稳，可借助辅助工具，如拐杖等。同时，要按照医生的建议定期复查，了解恢复情况，以便及时调整康复计划。只有这样，才能更好地促进身体恢复，早日正常走路。