小结石多久可以自行排出

一般来说，小结石自行排出的时间在几小时到几周不等。具体数值区间为 2 小时到 3 周。

小结石能否快速排出，主要取决于结石的大小、位置以及泌尿系统的生理状态等因素。较小的结石在泌尿系统中受到的阻碍相对较小，更容易随着尿液的冲刷而移动，进而排出体外。而位置方面，如果结石处于输尿管等相对狭窄的部位，排出难度会增加，所需时间也会变长；若处于肾盂等相对宽敞的位置，排出相对容易些。

当结石较小时，在尿液不断流动产生的冲击力作用下，结石有更大机会顺着尿路移动。同时，人体自身的输尿管蠕动也会推动结石前行。如果患者大量饮水，会使尿量增加，尿液对结石的冲刷力增强，能加快结石排出。而且，适当运动，比如跳跃、跑步等，也有助于结石在重力和身体活动的作用下，更快地向体外移动。但如果结石表面不光滑，或者与尿路黏膜发生粘连，就会影响其移动速度，导致排出时间延长。

为了促进小结石尽快排出，日常要保证充足的水分摄入，每天至少饮用 2000 毫升以上的水，以增加尿量，增强对结石的冲刷作用。还要适当进行运动，帮助结石移动。但如果长时间结石未排出，或者出现疼痛加剧、血尿等症状，应及时就医，在医生的指导下进行相应的检查和治疗。