肠镜多久做一次可排除肠癌

一般来说，对于普通人群，通常每 5 - 10 年做一次肠镜可在一定程度上帮助排除肠癌；而对于高危人群，检查间隔时间会更短，一般 2 - 3 年甚至更短时间就需要做一次肠镜。

肠道黏膜细胞的更新换代有一定周期，正常情况下，肠道黏膜细胞从新生到凋亡大概需要 3 - 7 天。但肠道细胞发生异常变化，发展成癌前病变，再进一步发展为癌症，这个过程相对漫长。普通人群肠道细胞癌变风险相对较低，所以间隔较长时间做肠镜检查，也能及时发现可能出现的问题。而高危人群由于存在多种诱发肠道癌变的因素，肠道细胞发生异常改变的可能性更大、速度可能更快，因此需要缩短检查间隔时间。

普通人群如果没有肠道相关的不适症状，家族中也没有肠癌等相关病史，每 5 - 10 年进行一次肠镜检查，能够对肠道整体情况进行较为全面的筛查。若检查结果正常，在这段时间内肠道发生癌变的概率相对较小。高危人群，比如有家族性息肉病、炎症性肠病等病史的人群，肠道细胞更容易出现异常增生，2 - 3 年甚至更短时间做一次肠镜，能尽早发现肠道内的病变，以便及时采取治疗措施。

日常生活中，无论是否到了做肠镜的时间，都要保持健康的生活方式。饮食上，多吃富含膳食纤维的食物，少吃高脂肪、高蛋白、高糖的食物，保持大便通畅。适当进行体育锻炼，避免久坐。同时，要关注自身肠道健康状况，一旦出现腹痛、便血、大便习惯改变等症状，应及时就医，必要时听从医生建议进行肠镜检查。