流感高烧一般持续几天

流感高烧一般持续 3 - 5 天。不过这并非绝对，部分患者身体素质较好，免疫系统能较快应对流感病毒，可能 2 - 3 天高烧就会消退；而一些体质较弱、本身有基础疾病的患者，高烧持续时间可能会延长至 5 - 7 天，甚至更久。

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。当流感病毒侵入人体后，会在体内大量繁殖，刺激免疫系统产生免疫反应。免疫系统为了抑制病毒的活性和繁殖，会通过调节体温中枢，使体温升高，从而营造不利于病毒生存的环境。所以，在免疫系统与病毒战斗的过程中，人体就会出现高烧症状。

在高烧持续期间，患者除了有明显的发热症状外，还常伴有头痛、乏力、肌肉酸痛、咳嗽、流涕等不适。这些症状会严重影响患者的日常生活和工作。而且，持续的高烧如果没有得到及时有效的控制，可能会引发一系列并发症，比如肺炎、心肌炎等，进一步损害身体健康。当出现流感高烧时，不能掉以轻心。

日常生活中，预防流感很重要。平时要注意保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免用手触摸眼睛、口鼻。在流感高发季节，尽量避免前往人员密集、空气不流通的场所。如果不幸感染流感并出现高烧，应及时就医，按照医生的建议进行治疗，不要自行随意用药。同时，要注意休息，保证充足的睡眠，多喝水，饮食上多摄入富含营养的食物，以帮助身体尽快恢复。