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2025-09-16 09:09:41 我要投诉
感染诺如病毒腹泻一般不建议喝牛奶。
诺如病毒感染引发腹泻时，肠道处于较为脆弱敏感的状态。牛奶中含有乳糖，正常情况下，肠道中的乳糖酶可将其分解吸收。但在感染诺如病毒腹泻期间，肠道功能紊乱，乳糖酶分泌减少或活性降低，无法正常分解乳糖。未被分解的乳糖会使肠道渗透压改变，导致水分进入肠道，加重腹泻症状。而且牛奶中的蛋白质等成分，在肠道功能不佳时，也可能增加肠道消化负担，不利于肠道恢复。
牛奶属于高脂肪食物，脂肪的消化需要胆汁和胰液等参与。在诺如病毒感染导致肠道功能受损时，消化脂肪的能力下降，摄入牛奶可能引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适，进一步影响身体恢复。
感染诺如病毒腹泻期间，饮食宜选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等，这些食物能减轻肠道负担，有助于肠道功能恢复。待腹泻症状缓解、肠道功能逐渐恢复后，可尝试少量饮用牛奶，观察身体反应。若饮用后无不适，再逐渐增加饮用量。同时，患病期间要注意补充水分和电解质，预防脱水，必要时及时就医并遵循医生的饮食建议 。
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