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2025-09-17 09:08:14 我要投诉
手足口病可选择清淡、易消化且富含营养的饭菜，如米粥、面条、蔬菜汤、蒸蛋、苹果泥等。
1. 米粥：米粥质地柔软，容易消化吸收，不会给肠胃造成太大负担。可为身体提供一定能量，补充患病期间身体消耗。可选用大米熬制，熬煮得浓稠一些，口感更好，也利于吞咽。
2. 面条：面条同样易于消化，可煮得软烂些。可搭配青菜、肉末等，增加营养。烹饪方式以水煮为主，少放调料，避免辛辣刺激。
3. 蔬菜汤：蔬菜汤富含维生素和矿物质，能增强身体抵抗力。可选用菠菜、胡萝卜、西兰花等多种蔬菜，切碎后煮成汤，清淡可口，有助于补充水分和营养。
4. 蒸蛋：蒸蛋口感嫩滑，富含优质蛋白质，能满足身体对蛋白质的需求。制作时可加入适量温水，搅拌均匀，蒸制后口感更佳。
5. 苹果泥：苹果泥富含果胶和维生素，有助于促进消化。将苹果洗净去皮，蒸熟后用勺子压成泥状，方便食用，还能补充维生素。
手足口病期间，饮食要注重营养均衡与易消化。饭菜温度不宜过高，以免刺激口腔疱疹。同时，要根据病情和身体状况合理调整饮食。若症状严重或持续不缓解，需及时就医并遵循医生的饮食建议。
疾病百科| 手足口病（别名：小儿手足口病,发疹性水疱性口腔炎）
挂号科室：儿科、感染科
温馨提示：
家长尽量少带孩子到拥挤的公共场所，减少被感染的机会，还要注意幼儿的营养、休息，避免日光暴晒，防止过度疲劳，降低机体抵抗力。
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