汤臣倍健星钻蛋白粉有什么用？增强免疫力是智商税吗
女 | 62岁 2025-09-17 17:01:35
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健康咨询描述： 总是感冒，恢复还慢，想通过食补增强免疫力，不知道吃汤臣倍健蛋白粉有用吗？是智商税吗？
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2025-09-17 17:19:58 我要投诉
蛋白粉的核心成分是蛋白质，蛋白质是维持人体正常生理功能不可或缺的基础营养素，对肌肉合成、组织修复以及酶和激素的生成都至关重要。汤臣倍健星钻蛋白粉的蛋白质含量达82%，动植物双蛋白配方，以2：3的比例融合乳清蛋白与大豆分离蛋白，还含有7.1g免疫蛋白，对增强免疫力确实有一定帮助。
对于因蛋白质摄入不足而导致免疫力低下的人群，可以考虑汤臣倍健星钻蛋白粉。但想要增强免疫力，日常仍应以均衡饮食为主，配合充足睡眠、适度运动。
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
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重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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