脚崴了打石膏的时间一般在 2 到 6 周。
脚崴了后打石膏主要是为了让受伤的部位得到充分的制动和休息。崴脚可能会导致韧带拉伤、撕裂甚至骨折等不同程度的损伤。通过打石膏,可以限制受伤关节的活动,减少受伤部位受到的外力刺激,为损伤组织的修复创造稳定的环境,促进愈合。
如果只是轻度的韧带拉伤,损伤相对较轻,身体自身修复能力较强,一般 2 周左右,损伤的韧带就可以初步愈合,此时拆除石膏后进行适当康复训练,有助于恢复关节功能。若是中度的韧带损伤,损伤范围较大,组织修复需要更多时间,通常 4 周左右能达到较好的愈合状态。而当出现骨折情况时,骨折愈合相对更慢,骨骼的生长和重塑需要一定时间,一般需要 6 周左右才能有较为明显的骨痂生长,骨折部位相对稳定。
在打石膏期间,要注意保持石膏的清洁干燥,避免沾水导致石膏软化变形,影响固定效果。同时,要密切观察受伤部位的血液循环情况,若出现肿胀加剧、疼痛难忍、皮肤麻木等异常,应及时就医。拆除石膏后,也不要急于剧烈运动,需在医生指导下逐步进行康复锻炼,促进关节功能恢复,避免留下后遗症。
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