心绞痛多久发作一次

心绞痛发作频率因人而异，一般没有固定的发作间隔时间。通常稳定型心绞痛发作相对规律，发作频率可能1周数次至1天数次；不稳定型心绞痛发作则较为频繁且无规律，可能1天内发作多次。

心绞痛是由于心肌急剧的、暂时的缺血与缺氧所引起。当冠状动脉存在狭窄等病变时，在心脏负荷增加等情况下，心肌需氧量增加，而狭窄的冠状动脉无法提供足够的血液和氧气，就会引发心绞痛。稳定型心绞痛时，冠状动脉狭窄程度相对固定，在相似的诱发因素下发作频率相对稳定；不稳定型心绞痛则是由于冠状动脉内斑块不稳定，容易破裂形成血栓，导致血管堵塞情况多变，所以发作频繁且无规律。

多种因素会影响心绞痛的发作频率。比如患者日常活动量、情绪状态、是否规律服药等。若患者日常活动量较大，心脏负荷增加，发作频率可能升高；情绪波动大，交感神经兴奋，也会促使心绞痛发作。规律服药控制病情的患者，发作频率往往低于不规律服药的患者。

日常生活中，患者要保持良好的生活习惯，避免过度劳累、情绪激动，戒烟限酒，控制体重。饮食上减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入。同时，一定要严格按照医生的嘱咐按时服药，定期复查。若心绞痛发作频率突然改变或症状加重，必须及时就医，以便调整治疗方案，降低心肌梗死等严重心血管事件的发生风险。