跟骨粉碎性骨折手术后多久可以持重

跟骨粉碎性骨折手术后持重时间一般在 8 到 12 周。

跟骨粉碎性骨折意味着骨头碎裂程度较为严重，术后需要一定时间让骨折部位愈合。骨骼愈合是一个复杂的过程，初期骨折断端会形成血肿，之后逐渐有纤维组织长入，慢慢形成骨痂。在这个过程中，骨骼的强度是逐渐恢复的。过早持重可能会导致骨折移位、内固定物松动等不良后果，影响骨折愈合；而太晚持重则可能引起肌肉萎缩、关节僵硬等问题。

在 8 周左右时，骨折部位初步形成骨痂，有了一定的稳定性，但此时骨痂还不够坚固。如果复查显示骨折愈合情况良好，可在医生指导下尝试部分持重。随着时间推移，到 12 周左右，骨痂进一步成熟，骨骼强度进一步增加，多数患者此时可以逐渐增加持重的程度。不过，具体的持重时间还需结合患者的年龄、身体状况、骨折的严重程度以及术后的康复情况等多方面因素综合判断。

在恢复期间，患者要按照医生的要求定期复查，通过影像学检查了解骨折愈合的进度。同时，要积极进行康复训练，包括关节活动度训练、肌肉力量训练等，以促进功能恢复。饮食上多摄入富含蛋白质、钙等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋等，为骨折愈合提供充足的营养支持。要严格遵循医生的建议，不可自行过早或过度持重，以免影响最终的恢复效果。