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2025-09-29 09:14:43 我要投诉
一般喉咙痛是能吃猕猴桃的。
猕猴桃富含多种维生素，尤其是维生素 C 含量较为丰富。在喉咙痛的时候，身体处于相对虚弱且需要营养支持恢复的状态，维生素 C 有助于增强身体的抵抗力，对于缓解喉咙痛带来的不适有一定帮助。而且猕猴桃口感酸甜，质地柔软，不会对喉咙造成额外的机械性刺激，不会加重疼痛症状。
同时，猕猴桃水分充足，食用后可以补充身体因喉咙痛可能伴随的发热等情况而流失的水分，起到润喉的作用，让喉咙感觉更加舒适。从中医角度看，猕猴桃性凉，有一定的清热降火功效，对于因上火等原因引起的喉咙痛，能在一定程度上起到辅助改善的作用。
不过，每个人的体质不同，对食物的反应也存在差异。如果食用猕猴桃后喉咙痛症状加重，应立即停止食用。在喉咙痛期间，除了适当食用猕猴桃这类水果外，还应注意保持饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多喝温水，保证充足的休息。若喉咙痛症状持续不缓解或加重，建议及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
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